Воскресенье, 25 сентябряUspeaker - обучение эффективному общению

6 практических советов, как наладить взаимоотношения с родителями

Исследования утверждают, что хорошие отношения с друзьями приводят к более высокому уровню жизни. Так что, ради качества жизни, почему бы не попытаться найти общий язык с теми, кто является самыми близкими для вас, а именно с вашими родителями?

взаимоотношения взрослых детей и родителей

Родитель — это тоже человек!

Вы не сможете дружить с другим человеком, если постоянно будете искать в нем недостатки. Поэтому давайте постараемся относиться к своим родителям более терпимо. Мы все иногда устаем. У всех нас иногда случаются промахи и ошибки. Давайте относиться к нашим родителям так, как мы хотели бы, чтобы они относились к нам.

Без искренности у дружбы нет шансов

Поэтому, если дома происходит что-то, что вас расстраивает, скажите об этом вслух. Запишите, что вы хотите сказать, найдите время, когда ваши родители не очень заняты, и объясните простым языком, что вас раздражает или обижает. Постарайтесь говорить о своих чувствах без обвинений. Если вы начнете обвинять, родители на 90 % перестанут вас слушать, никто не любит, когда его критикуют.

Слушайте, чтобы услышать

Наверняка есть темы, о которых ваши родители говорят снова и снова. Например, об уборке в комнате или необходимом ремонте. Легко понять, что раз они так много говорят об этом, значит, это важно для них. Может быть, что-то из этого вы можете делать без их напоминаний? Родителям трудно относиться к своему ребенку как к взрослому и подружиться с ним, когда им приходится постоянно напоминать об элементарных вещах.

Докажите вашу зрелость!

Взрослые люди дружат со взрослыми людьми, поэтому, чтобы подружиться с собственными родителями, стоит подчеркнуть свою зрелость взрослыми поступками, а именно взятием ответственности.

Читайте также  Как научиться остроумно отвечать на оскорбления агрессора

Не теряйте самообладания

Даже между лучшими друзьями случаются конфликты. Поэтому, если родители действуют вам на нервы, досчитайте до 5, успокойтесь и соберитесь с мыслями. Все крики, истерики и упреки только испортят их мнение о вас как о зрелой и самодостаточно личности. Поэтому больше не хлопайте дверьми и не кричите, потому что первый, кто потеряет самообладание, проиграет.

Проводите время вместе

Трудно дружить с кем-то, если не проводишь с ним время. Может быть, получиться выделить немножко времени в течение недели, чтобы провести его вместе с родителями? Речь не идет о долгих часах, это могут быть короткие приятные разговоры, когда вы поинтересуетесь их самочувствием или в чем-то окажете помощь.